適切なスキンケアは、にきび予防に最も効果を発揮するのや。
人間の肌は元々弱酸性やので、PH値を乱し肌に余計な負担をかけることのないよう、にきびケアには弱酸性の洗顔料が理想的や。
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このぬるま湯であることが効果を生み、ざっと汚れを落としながら毛穴を開かせ、さらに細かい汚れが落ちてにきび予防になるんや。
使うお湯が熱すぎると、皮脂を余計に落としすぎ、潤いも奪ってしまうのや。
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乾燥肌の人の場合、お湯はもっとぬるくてもよく、すでにこの下洗いだけで汚れは70%は落ちるとええまんねんわ。
この洗顔料の泡立てはどエライ大切なことで、泡が弾力のあるクリームのような状態にまでなると、その泡は細かい粒子になり、これが毛穴の奥まで入り込むことで、汚れをしっかりと落としてくれるのや。
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ごしごしこすって洗うことは禁物で、手が触れななんぼい、泡を動かすような感じで洗いまひょ。
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